经常整理办公桌可减压力

    英国办公综合征研究专家奈杰尔·罗伯逊和研究人员对2000人进行调查，67%的人表示他们坐在办公桌前的时间比两年前增加了；大约有40%的人说，他们经常因办公桌上杂乱的纸张、用品而发怒；另有35%的人说他们正承受着背部和颈椎疼痛，而且也知道自己的坐姿不正确。罗伯逊提醒职员们必须高度重视自己的工作环境与健康的关系。

    罗伯逊建议，办公室一族不妨在工作空隙亲自整理办公桌，不要让别人替自己整理，这样可以减少其精神压力和健康风险。